6 maart 2005 !

Dan is er weer een 20 Van Alphen.

Voor de 4de keer ga ik meedoen. Ik moet er nog wel even flink voor trainen, want ik zit net op de 12km. Dit jaar streef ik dus geen tijd na van onder de 1:30 !
Van de duikvereniging heb ik al 1 medeloper (ingeschreven)gezien, de Hoofdtrainer, wie volgt??

Eerste Kerstdag, dus na het eten tijd voor een sigaar.
De keuze viel op een Bauza (was hett nou een Fabuloso of Casa Grande...)

In ieder geval was hij gemakkelijk aan te steken en brandde hij de eerste helft mooi gelijkmatig, daarna was af en toe wat extra aansteker aandacht nodig.
Redelijk krachtige sigaar met een volle smaak. Goede smaak van aarde. Prima niet al te complexe sigaar voor na de (kerst)maaltijd.

Hij is er!!!! De digitale camera!
Gisteren een Kodak, RVD body, 4Mp camera aansgeschaft.

Binnenkort hoop ik ook mijn eigen website (www.excalibur.speedlinq.nl) in de lucht te krijgen.
Dit alles ff ter info! Stay Tuned.

Bier update...
Hanze goudblond (plaatje nog niet gevonden op internet). Een bier sinds 2003 gebrouwen. Vol van smaak met niet te bittere nasmaak. Moutig en heeeel licht zoet. Enigzins troebel.
Waardering 8- (zo dat was ff kort maar krachtig)
Voor de aankomende Kerst staat genoeg Kerstbier klaar!!! (Bush, Stille Nacht, Noel, Herforder...)

Daar het alweer bijna Kerst is (vervolg)....
In de winkel staan ze er weer verleidelijk bij, de speciale kerstbieren.
Vanavond is Kerstbier van Klein Duimpje aan de beurt.

Een lekker zwaar bier (8,5%), een absolute voorwaarde voor een volwaardig Kerstbier trouwens :-)
Bij uitschenken onstaat er geen schuimkraag, maar bij proeven bevat het genoeg koolzuur. De smaak is licht gebrand en licht kruidig met een licht bittere nasmaak die erg lang blijft hangen. Verder een vrij vol en toegankelijk bier dat redelijk vlot weg drinkt.
Een prima kerstbier, krijgt in mijn bierdatabase de waardering 7+ (nummer 776)

Daar het bijna kerst is...

Afgelopen weekend een heerlijke Churchill van de Griffin's gerookt.



Naast de buitengewone mildheid en het extreem late omslagpunt, viel het me op dat hij relatief snel op was. Meer dan 65 minuten haalde ik er niet uit. Hetzelfde formaat van bv Partagas of Cuesta gaat gemakkelijk een 30 minuten langer mee (appels en peren?). Verder een rustig rokende goedbrandende en licht naar aarde smakende sigaar. Kan naar mijn mening prima worden genoten na een lichte tot niet te zware maaltijd.

Trug van weggeweest!

kwas er ff tussenuit wegens kiddo en gewoon druk (kun je gelijk uitrekenen hoe oud hij nu ongeveer is).
Kga natuurlijk ook nie alles wak tussentijds heb beleeft nu hier posten, want dan zouk nog wel ff zoet zijn.
Kga nog ff denken wat een leuk onderwerp is ivm illustraties.
Ah gevonden! Sinds afgelopen zomer bennik namelijk ook geinfecteerd met het geocaching virus :-)
Een leuke bezigheid als je toch aant wandelen bent.
Lees er alles over op:
www.geocaching.nl
kheet trouwens in geocachingland : Axel-F (wie kent hem niet...), nu 50 found.

Ik moest er een jaar op wachten, maar afgelopen zondag werd het weer gehouden:



Het was op zich lekker weer, alleen stond er een forse wind. Toch van start gegaan in korte broek en 2 t-shirts (over elkaar). Daar ik, mijn tijd van verleden jaar (1:37.18) wilde verbeteren ging ik vrij stevig van start. Het was wel erg druk dus de eerste kilometer was het moeilijk mensen te passeren, maar daarna ging het beter. Het eerste deel ook een fors stuk wind mee waardoor het redelijk op schoot. De eerste 10 km had is dan ook binnen 45 minuten afgelegd.

Toen kwam er een vrij lang stuk met de wind vol tegen, dat was gewoon dom doorstampen, en viel achteraf best mee. Net voor de 12 km kreeg ik korte krampaanvallen in mijn linker kuit, had ik al te veel van mezelf gegeven?? Wat dan ook, ik moest door, temeer omdat er nog 4 “belagers ” van de duikvereniging achter me zaten. Goed op mijn techniek letten en doorgaan dacht ik. Bij het 15 km punt kon ik weer even wat drinken en wat rustiger lopen. Snel moest ik het tempo weer oppakken want ik wilde geen kostbare tijd verliezen ! In trance liep ik achter wat mensen aan die m.i. een redelijk tempo hadden. Ik zocht naar het bordje van de 19km, maar vond het niet, opeens zag ik dat het nog 500 meter was. Ik was al vrij diep gegaan en was nu echt moe, voor echt versnellen kon ik me niet meer motiveren, de laatste 100 meter….ik wist er met al mijn wilskracht nog wel een kleine versnelling uit te toveren ( en 2 mensen in te halen), PIEP zij de finish en ik was binnen op 1:30.24.
Pfffffffffff, dat viel niet mee. Na 1 minuut was ik weer goed op adem, en kon ik nog even wat vertellen over de loop op de lokale radio (waar ik de 7de ook al wat over de loop ‘live ’verteld had). De rest kwam op korte tijd na mij binnen.

Van de ruim 700 deelnemers aan de prestatieloop en ik uiteindelijk 96de geworden, dus dat vind ik wel weer goed. Volgend jaar, op 14 maart, is er weer een 20 van Alphen dan wil ik graag onder de 1:30 lopen

Een heerlijk weekend gehad!!
Zaterdag een lekker bier gedronken, Jopen uit Haarlem. Vervolgens heerlijk gegeten in lokale Tapas resto. Het diner beëindigd met een formidabele Cuesta -Rey



Lekker zware, iets zoete sigaar die prima langzaam brand en vol en aardeachtig van smaak is. Gemakkelijk 1,5 uur rookgenot (en dat voor slechts 7,5 euro!)

Gisteren (=zondag), als voorbereiding op de 20 van Alphen (9maart) een ronde van 20 km gelopen (100 mins). En 's avond een redelijk drinkbare Miller Genuine Draft gedronken.

Vrij slap bier (pils), licht van volume, maar wel een vrij ronde smaak, met licht zoete nasmaak die even blijft hangen.